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Ferramenta de autoajuda online pode prevenir a progressão do Transtorno Depressivo Maior em adultos

 

Um estudo alemão publicado na JAMA mostrou que uma intervenção online, ao longo de 12 meses, que fornece autoajuda para pessoas com depressão subliminar pode prevenir a progressão do Transtorno Depressivo Maior (TDM).1

Este estudo selecionou 406 adultos com depressão subliminar, principalmente através de uma grande companhia de seguro e saúde estatutária.1 Os participantes foram randomizados para receber cuidados habituais aprimorados envolvendo acesso ilimitado a um programa de psicanálise online (n = 204) ou uma intervenção de autoajuda guiada (n = 202) .1

A intervenção incluiu uma ferramenta online interativa composta por 6 sessões de 30 minutos, com base na resolução de problemas e na terapia comportamental cognitiva e na psicoterapia.1

Um treinador online fornece comentários por escrito após cada sessão e os participantes foram aconselhados a completar 2 sessões por semana.1 Os participantes em ambos os grupos continuaram a receber o atendimento usual.1

O uso de uma intervenção de autoajuda guiada na web reduziu a incidência de TDM ao longo de 12 meses, em comparação com o atendimento usual aprimorado.1

Dos 335 participantes com depressão subliminar que completaram o acompanhamento de 12 meses, 27% (n = 55) do grupo de intervenção apresentou TDM em comparação com 41% (n = 84) do grupo controle (razão de risco 0,59; IC 95% 0,42-0,82; p = 0,002).1

Essa intervenção de autoajuda poderia reduzir o risco ou retardar do início da TDM em pacientes com depressão subliminar.1

Os autores concluíram que pesquisas adicionais são necessárias para determinar se esses efeitos também são vistos sem o uso de um treinador online e se eles podem ser generalizados tanto para o primeiro início de depressão como para a recorrência dela.1

  • 1. BUNTROCK, C. et al. Effect of a web-based guided self-help intervention for prevention of major depression in adults with subthreshold depression: a randomized clinical trial. JAMA, 15(17): 1854–1863, 2016.